　　癫痫病人可以进行适量活动，适量的体育活动能增加神经细胞的稳定性。但活动不能过于激烈，例如不能参加登山、游泳、蹦极、赛车等过于激烈的运动，另外尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病人尽量少看电视，每天看电视时间尽量在半小时之内，一些闪光会癫痫发作的癫痫病人，则应禁止玩电子游戏，避免这些诱发因素的发生。

　　另外癫痫病人平时还要按医嘱用药，不要自行减药、停药或换药。那样会引起癫痫连续发作。抗癫痫药对癫痫有刺激作用，要在饭后服用。服药期间注意口腔卫生，经常刷牙。病人如有假牙，应在每日睡觉前摘下。癫痫病人睡单人床时，要在床边增加床档，防止发病时坠床跌伤。等很多生活细节方面患者要自己多加注意，如有不明白的可向我院医生咨询。

　　癫痫病人应注意避免过度劳累，要保证充足的睡眠时间，睡眠不足可诱发甚至加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。

　　遗传性癫痫好治吗?通过上述的介绍，相信大家对于癫痫患者的日常护理有了一定的了解，表示，对于癫痫患者一定要做好日常护理，避免癫痫发作。同时，祝愿天下的癫痫病患者可以早日的告别癫痫病的干扰。